Sobre

A prática de yoga é uma das formas mais antigas de estudo sobre o Ser. Uma atitude que propõe um movimento reverso: ao invés de olhar para fora, olhar para dentro.

Assim como nos transformamos no decorrer de nossas vidas, essa prática também veio se modificando desde que os primeiros shramans se retiraram para a floresta.

A Intu Vinyasa Yoga School (IVYS) nasceu para trazer um novo olhar para o yoga através de uma conexão profunda com as raízes e as tradições, somada aos conhecimentos atualizados de anatomia, biomecânica e movimentos somáticos.

FUNDADORAS

RENATA DIEHL

Professora e coordenadora

Renata Diehl é gaúcha, enraizada no Rio de Janeiro, praticante de yoga desde 2005 e hoje leva essa filosofia como estilo de vida.

Em 2016, depois de alguns movimentos dentro desse caminho, conheceu o método Vinyasa Yoga, e ao se encantar com a prática, foi em busca de um maior aprofundamento ao mergulhar na sua primeira formação.

Hoje compartilha a sua interpretação dessa sabedoria através das aulas guiadas, vivências e retiros com a intenção de que mais e mais pessoas possam se beneficiar dessas ferramentas e se conectar de forma mais profunda e verdadeira.

  • Yin Yang Vinyasa School RYT200 (Yoga Alliance)
  • Yin Yoga RYT100 pela Yin Yang Vinyasa School (Yoga Alliance)
  • Vinyasa School (Yoga Alliance)
  • Vinyasa Yoga RYT200 pela Blyss Yoga (Yoga Alliance)
  • Sadhana Power Vinyasa Yoga CE20 (Yoga Alliance)
  • Yoga Deconstructed: Creative Sequencing With Somatics CE20 (Yoga International)
  • Mobility and Movement Mechanics CE30 Awakening Yoga Academy
  • Unwinding Yin Somático CE50 com Carlo Romero (Yoga Alliance)
  • The Art of Embodied Flow Immersion CE20 Embodied Flow (Yoga Alliance)
  • Advanced Yoga & Somatics Training Mind Module CE55 Embodied Flow (Yoga Alliance)
  • Trauma-Informed Yoga Foundations 30hr (TIYF) – in progress
  • Yin Yoga Training CE50 with Bernie Clark (Yoga Alliance) 
  • Terapeuta Ayurveda pelo Instituto Gurukulam

Entre outros cursos e workshops com professores como Cameron Shayne e Melayne Shayne, Gokulacandra, Carol Langwoski, Celina Hwang e Ana Outsubo.



LOLA MEDEIROS

Professora e coordenadora

Lola é mineira, mãe e atualmente mora em Floripa na Ilha da Magia. Atua no segmento do bem-estar há mais de 10 anos, com experiência internacional dando aulas, workshops e formação de yoga em diversos países entre Ásia e Europa.

Depois de uma lesão no quadril praticando yoga, seus estudos e pesquisas foram direcionados para uma ressignificação da prática tradicional. Por que fazemos o que fazemos? O que me impede de seguir em frente? Como a prática pode se ajustar ao meu corpo e ao meu estilo de vida (e não o contrário)? Na busca por respostas, Lola foi encontrando uma prática mais flúida, inclusiva, orgânica e acolhedora.

Tem mais de 1000hrs de treinamento e formações em Yoga.

  • Vinyasa Yoga RYT200 pela Blyss Yoga (Yoga Alliance)
  • Awakening Yoga RYT200 pela Awakening Yoga Academy (Yoga Alliance)
  • Ashtanga Yoga CE50 com Mannu Yoga na Tailândia
  • Vinyasa Yoga RYT200 pelo YogandoBR (Yoga Alliance)
  • Unwilding Yin Somático CE50 com Carlo Romero (Yoga Alliance)
  • Awakening Yoga RYT300 pela Awakening Yoga Academy (em processo)
  • Yin Yoga Training CE50 with Bernie Clark (Yoga Alliance)  

INTU VINYASA YOGA SCHOOL

Certificação Internacional pela Yoga Alliance

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intuvinyasayogaschool@gmail.com